Beckenbodentipps für den Alltag

Ein gezieltes Training kann die Muskeln im Beckenboden wirksam stärken. Doch auch im Alltag können kleine Maßnahmen helfen, den Beckenboden nicht übermäßig zu beanspruchen. Dabei geht es vor allem darum, Druck auf den Beckenboden zu vermeiden.

Was sind immunologische Tests?

Immunologische Tests können bei einer Vielzahl von Untersuchungen und zu ganz verschiedenen Zwecken eingesetzt werden – ob bei einem Allergieverdacht, zur Früherkennung von Darmkrebs oder als Schwangerschaftstest.

Was passiert bei einer PET-Untersuchung?

Eine Positronen-Emissions-Tomografie (PET) ist eine Untersuchung, bei der vom Körper oder einer Körperregion mehrere Schichtbilder erstellt werden. Das Besondere an der PET: Man sieht, wie aktiv der Stoffwechsel in bestimmten Geweben des Körpers ist.

Wie funktioniert die Prostata?

Die Prostata – auch Vorsteherdrüse genannt – ist eine etwa kastaniengroße Drüse, die zu den inneren Geschlechtsorganen des Mannes gehört.

Was bedeutet „nüchtern sein“?

Manchmal ist es wichtig, nüchtern zu einer bestimmten Untersuchung zu kommen oder ein Medikament nicht direkt nach dem Essen einzunehmen. Ab wann sollte man auf Essen und Trinken verzichten?

Was passiert bei einer Schlaflabor-Untersuchung?

Wenn Schlafstörungen sehr lange andauern und die bisherige ärztliche Beratung und Untersuchung ohne Ergebnis geblieben sind, folgt meist eine Untersuchung im Schlaflabor. Dort wird der Schlaf während einer oder mehrerer Nächte mit Aufzeichnungsgeräten …

Was ist „normaler“ Schlaf?

Einen guten Schlaf hat, wer leicht einschläft, während der Nacht nicht wieder ganz wach wird, nicht zu früh aufwacht und sich morgens erholt fühlt. Regelmäßig Probleme mit dem Ein- oder Durchschlafen zu haben, ist für gesunde Menschen in keinem Alter n…

Ursachen und Anzeichen eines Ödems

„Ödem“ bedeutet „Schwellung“. Bei einem Ödem schwillt ein Körperteil an, weil sich Flüssigkeit im Gewebe ansammelt. Meistens sind die Arme oder Beine betroffen (peripheres Ödem).

Krebs: Was bedeuten die Kürzel im Arztbrief?

Um Krebsgeschwulste beschreiben und Untersuchungsergebnisse miteinander vergleichen zu können, gibt es ein international verwendetes Schema zur Einstufung bösartiger Tumore. Die sogenannte TNM-Klassifikation wird von Ärztinnen und Ärzten, aber auch in …

Das Lymphsystem

Das Lymphsystem ist ein wichtiger Teil des Abwehrsystems unseres Körpers: Es ist unter anderem für die Bekämpfung von Infektionen zuständig.